Programme 3 Modules / 5 Dan – Formation Ninpo Nin-Jutsu (Fribourg)

Introduction

Découvrez la structure complète de l’enseignement du Ninpo Nin-Jutsu : trois modules progressifs et cinq degrés (Dan) pour affiner la maîtrise du corps, de l’énergie et de l’esprit. Cette voie allie art martial traditionnel et évolution intérieure, guidée par une pédagogie respectueuse et individualisée.

• Modules de formation
• Grille des 5 Dan
• Objectifs pédagogiques
• Inscriptions et renseignements

Depuis 1991, l’École de Ninpo Nin-Jutsu (ninjutsu) s’efforce de transmettre un enseignement honnête et vrai d’un art martial interne d’origine japonaise. Notre programme technique comprend 10  grades inférieurs (10 Kyu) et 5 grades supérieurs (5 Dan) regroupés dans 3 Modules. 

Au 21? siècle, plus personne n’est assez stupide pour penser qu’un enfant, un adolescent ou un adulte rentre dans un dojo pour apprendre à se battre !!

Programme Ninpo Nin-Jutsu — 3 modules & 5 Dan (Posieux, Fribourg)

Nous nous efforçons au contraire d’apporter un maximum de bénéfices en termes humain (Module 1) :

• Apprendre à se défendre, self-défense
• Améliorer sa condition physique et sa santé en général
• Renforcer sa maîtrise de soi
• Canaliser son énergie
• Améliorer la coordination et la prise de conscience du corps

Dans un premier temps, puis nous apportons tout l’aspect psychoaffectif dans nos cours (Module 2) :

• Réduction du stress
• Combattre la procrastination
• Renforcement de la confiance en soi
• Meilleure gestion de la colère
• Introduction aux philosophies orientales

Enfin, nous offrons la possibilité, aux élèves les plus motivés, de travailler tous les aspects supérieurs, les cinq Dan (ou degrés supérieurs) de manière à les amener à effectuer un profond travail introspectif volontaire (Module 3) :

• « Vaincre par l’esprit et non par l’épée »
• 5 degrés supérieurs-5 Dan
• Étude de la psyché en vision énergétique
• Aspects ésotériques du Ninpo
• Kuatsu : méthodes de réanimation traditionnelle
• Points Vitaux

Découvrez en détails notre programme ci-dessous !

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Module 1 : Découverte et fondamentaux du Ninpo (Pratiquant débutant)

Le 1?? niveau de formation est consacré à l’étude des 7 premiers grades codifiés de notre système de formation.

Déplacements (roulades-sauts-acrobaties) ainsi que le travail à longue distance (frappes pieds-poings), mi-distance (clefs sur les articulations) et corps-à-corps (projections) sont étudiés au fil des grades.

Ce module de formation permet au débutant de se familiariser aux techniques pas à pas en se forgeant un corps à la fois musclé, souple et détendu.

Chaque grade est acquis durant un « passage de grade » pendant lequel l’apprenant présente les techniques demandées devant, au minimum, le directeur pédagogique ainsi qu’un instructeur au bénéfice de la ceinture noire.

Détails du Module 1

• Techniques de base : 7 premiers grades codifiés comprenant l’étude :
• Coups pieds poings
• Clefs
• Projections
• Déplacements : roulades-sauts-acrobaties

Module 2 : Approfondissement et travail énergétique (Pratiquant confirmé-Moniteur)

Le Module 2 est consacré à l’étude des trois derniers grades (Kyu) de notre programme technique spécifique de Ninpo Nin-Jutsu.

Le Module 2 permet également au pratiquant confirmé d’étudier les bases de l’énergétique en participant au niveau 1 des cours de l’École de Shiatsu Holistique.

Ce travail particulier permet, comme la Tradition le veut, au pratiquant de « faire face à la Vie » (en apprenant l’énergétique thérapeutique, aspect Yin-féminin) et de faire « face à la mort » (en continuant de travailler l’art martial, aspect Yang-masculin) afin de stimuler l’émergence d’un « milieu ».

Le module comprend aussi l’enseignement de techniques martiales traditionnelles visant à renforcer la structure éthérique et surtout d’apprendre à utiliser son Ki correctement.

Le point essentiel du module deux consiste dans le fait que l’apprenant est encouragé à transmettre ce qu’il connaît aux apprenants du module un en tant que Moniteur lors des cours communs (stages, semaines intensives, etc.).

Détails du Module 2

• 3 derniers grades (Kyu) de notre programme technique 
• Études les bases de l’énergétique (niveau 1 des cours de l’École de Shiatsu Holistique)
• Modules Taï Chi et Méditation

Module 3 : Maîtrise des principes supérieurs et enseignement traditionnel ésotérique (Pratiquant avancé-Instructeur)

Le 3? module permet au pratiquant confirmé d’acquérir ce qui, autrefois, était appelé les « techniques secrètes » du ninjutsu.

« Vaincre par l’esprit et non par l’épée »

Détails du Module 3

• 5 degrés supérieurs-5 Dan
• Étude de la psyché en vision énergétique
• Aspects ésotériques du Ninpo
• Kuatsu : méthodes de réanimation traditionnelles
• Points Vitaux

Programme des cinq degrés supérieurs (Dan) du Ninpo Nin-Jutsu

1?? Dan : Chi, l’Élément Bois

Forme : le carré

Mots-clefs : stabilité, confiance, développement du Ki

• Étude du système nerveux et endocrinien
• Méditation : approfondissement des connaissances
• La « Récapitulation » : 1?? étape
• Maîtrise des émotions : début du travail
• Travailler dans l’humilité

2? Dan : Sui, l’Élément Eau

Forme : le Cercle

Mots clés : adaptabilité, fluidité, souplesse

• La « Récapitulation » : 2? étape
• Stress : travail de fond sur les causes profondes inconscientes
• Les Cinq Éléments et les Cinq Cerveaux
• S’adapter ou mourir
• Notions de service : étape 1

3? Dan : Ka, l’Élément Feu

Forme : parallélogramme

Mots-clefs : désir, expansion

• Développement du Ki par la maîtrise des émotions, par le mental.
• Haragei : développement du Hara, par un travail conscient et volontaire.
• Connaître mon ennemi : 1?? étape.

4? Dan : Fu, l’Élément Métal

Forme : le vase

Mots-clefs : respiration, circulation, humilité, bienveillance, compassion, sagesse.

• Mon ennemi est mon meilleur ami : celui qui me fait travailler vraiment mes défauts.
• S’ouvrir et recevoir, l’Autre et acquérir la connaissance par l’expérience, pleinement consentie.
• S’ouvrir à l’Esprit par la méditation.
• Notion de service : étape 2.

5? Dan : Ku, l’Élément Terre

Du soldat de l’ombre au Guerrier de Lumière

Forme : le sommet convexe

Mots-clefs : Grand Ciel, Esprit, Pure Énergie Créatrice issue du Vide

Objectifs pédagogiques et philosophie

Depuis sa fondation en 1991, l’École de Ninpo Nin-Jutsu poursuit deux objectifs :

• Transmettre la Tradition de la manière la plus pure possible (dans le sens « inchangée »)
• Ancrer l’École de Ninpo Nin-Jutsu dans son époque et s’y adapter en intégrant des méthodes d’enseignement de pointe

Le fondateur a suivi une formation de six ans à Paris dont une année comme Ueshi-Daeshi* et a tenu à conserver une transmission traditionnelle d’un Koryu japonais extrêmement riche d’un point de vue historique et culturel. Loin des effets de mode des sports de combat ultra violents, l’École de Ninpo Nin-Jutsu ose transmettre un Art de Paix intérieure car nul besoin dans ce monde déchiré d’augmenter encore la violence.

Par contre, l’étude de la Tradition ésotérique traditionnelle amène le pratiquant investi à découvrir des clés internes qui lui ouvrent des portes de compréhension trop souvent ignorées à notre époque; qui lui permettent de voir sous un autre angle CE QU’IL EST et CE QU’EST L’UNIVERS dans lequel il vit.

*signifie « élève interne » en opposition à l’élève « externe » , le Soto-Daeshi. L’Ueshi-Daeshi est l’assistant vivant au Dojo, recevant l’enseignement interne du Sensei

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