Cours d’introduction au Shiatsu Holistique

Ecole de Shiatsu Holistique/cours théorique 3/sessions 2020-21/4

Ce cours d’introduction au Shiatsu Holistique s’adresse à toute personne qui, sans prérequis, souhaite apprendre les techniques de base pour soulager les douleurs et tensions au niveau du dos, ainsi que les tensions nerveuses dues au stress quotidien.

Par son approche énergétique, le Shiatsu Holistique propose d’approcher les tensions musculaires dorsales via un ensemble de techniques très douces tout en étant très efficaces.

Le Shiatsu Holistique est idéal en cas de : Maux de dos, maux de tête, tensions dues au stress

Programme du Cours d’introduction « Shiatsu du dos »

  • Décontraction des muscles para-vertébraux :
    • Étirement vertical
    • Étirement transversal, droit et gauche
    • « Marche de l’ours »
  • Massage des points « Iu-Ketsu », détente : action profonde sur les organes-viscères via le système nerveux végétatif.
  • Massages des méridiens Intestin grêle et Vessie

Le dos de l’Homme est la clé de voûte de l’Homme, le lien symbolique entre le Ciel et la Terre. Le Shiatsu du Dos permet de décontracter toute la structure musculaire et agit en profondeur sur la qualité et la quantité d’énergie = les douleurs s’estompent et le confort revient

Dates

  1. 16 juin 2020 (soirée: 18h-22h)
  2. 30 juin 2020 (soirée: 18h-22h)
  3. 14 juillet 2020 (soirée: 18h-22h)
  4. 28 juillet 2020 (soirée: 18h-22h)
  5. 11 août 2020 (soirée: 18h-22h)
  6. 25 août 2020 (soirée: 18h-22h)
  7. 8 septembre (soirée: 18h-22h)
  8. 24 octobre 2020 (08h00-12h00 et 13h30-17h30)
  9. 12 décembre 2020 (08h00-12h00 et 13h30-17h30)
  10. 23 janvier 2021 (08h00-12h00 et 13h30-17h30)
  11. 20 mars 2021 (08h00-12h00 et 13h30-17h30

Horaires et tarifs

Deux niveaux de cours:

Introduction de base

Axée sur la pratique, l’« Introduction de base » vous donne une base théorie sommaire.

Durée : 1 x 4h
Prix : CHF 104.-

Approche approfondie

L’« Approche approfondie » permet dans un premier temps d’acquérir la gestuel du massage Shiatsu Holistique du Dos, puis de développer la théorie afin de

  • comprendre sur quelles structures nous agissons
  • de quelle manière (qualité du toucher, intention, etc…)
  • d’avoir un objectif clair thérapeutique

Durée : 1 x 8h
Prix : CHF 208.-

Lieu

Centre de Santé Holistique, rue de l’Abbé-Bovet 4, étage 2,5,  CH-1700  Fribourg

​​Ces cours ont lieu pour un nombre minimal de 4 participants.