La thérapie holistique est une approche de soin qui prend en compte l’individu dans sa globalité, c’est-à-dire ses dimensions physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, ainsi que son environnement. Contrairement à la médecine allopathique, qui cible des symptômes spécifiques, la thérapie holistique vise l’harmonie et l’équilibre de toutes les parties de l’être humain pour favoriser son bien-être général et son autonomie.

J’apprends le détachement. J’habite mon rôle d’observateur Article 1).

Tout en assumant les rôles d'acteur et de metteur en scène, je prends peu à peu conscience que ma véritable nature réside dans celle d'observateur, tel un spectateur de ma propre existence.

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