Le Centre de gravité ou « Hara »*
le Hara est au centre des quatre corps inférieurs et permet par un long travail personnel de maîtriser sa production d’énergie vitale
le Hara est au centre des quatre corps inférieurs et permet par un long travail personnel de maîtriser sa production d’énergie vitale
Sortir du stress de la vie quotidienne - Mieux gérer ses angoisses - Mieux gérer ses peurs - Sortir de la déprime
La pratique d’un art martial interne pour but de développer d’un état de Paix Intérieure et le bien-être de la personne qui le pratique.