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Cet article a pour but de vous faire découvrir les bases concernant les Douze Méridiens d’acupuncture ou tendino-musculaires.

Circulation de l’Énergie Vitale

Depuis des millénaires, les orientaux ont mis en évidence que l’énergie vitale (Prana en sanskrit, Chi en chinois et Ki en japonais) circule dans des Nadis (terme sanskrit) ou Keiraku (« Kei »=verticalité ; « Raku »=horizontalité, les méridiens en japonais).

À noter que cette circulation en l’être humain se déroule, entre autres, grâce à l’opposition de polarité entre le ciel et la terre. L’être humain est comme le filament de l’ampoule entre ces deux pôles.

Plusieurs structures énergétiques différentes irriguent le corps dense, la matière (énergie et matière étant bien sûr opposées) :

1. L’énergie vitale ou Prana est intégrée au niveau du Chakra de la Rate, qui à son tour distribue cette manne dans les huit autres Chakras. Nous parlerons lors de votre 3^ème année de ce corps éthérique supérieur.
2. Ce corps éthérique supérieur nourrit ensuite le corps éthérique inférieur composé de Méridiens Tendino-Musculaires, eux-mêmes reliés aux Méridiens Profonds, à leur tour reliés aux Cinq Organes, Cinq Viscères et Deux Fonctions. On peut dire qu’au niveau organique, les Cinq Organes, Cinq Viscères et Deux Fonctions font résonance à ce qu’ils reçoivent de l’extérieur au sens large. Les Huit Merveilleux Vaisseaux sont une structure intermédiaire entre les deux corps éthériques.

 

Cette circulation se déroule d’une manière déterminée (voir, à terme, déterminable) en empruntant deux (tiens comme par hasard) cycles :

1. Quotidien, donc sur une durée de 24 heures. Ce cycle concerne le superficiel via les douze Méridiens Tendino-Musculaires. Les Méridiens Tendino-Musculaires, au nombre de douze ont de ce fait une période de plénitude de deux heures, durant laquelle l’énergie parcourt plus particulièrement leur trajet. Les douze méridiens gèrent la communication (à double sens) avec l’extérieur.
2. Annuel, donc sur une durée de 365 jours. Ce cycle concerne le profond via les Cinq Organes, Cinq Viscères et Deux Fonctions. Nous appréhenderons ce cycle lors du niveau 5, concernant logiquement les Cinq Éléments de la Terre.

 

 

 

 

Les Douze Méridiens Tendino-Musculaires

Les 4 groupes de Méridiens (Yang & Yin)

Il existe 4 groupe de méridien :

1. Les Méridiens Yang du Haut du Corps (bigramme 11) réceptionnent l’énergie du Ciel (donc de l’extérieur en général) et la déversent dans les Méridiens Yang du Bas du Corps. Les Méridiens Yang du Haut du Corps (11) sont : Intestin Grêle (IG), Triple Réchauffeur (TR) et Gros Intestin (GI).
2. Les Méridiens Yang du Bas du Corps (bigramme (01) réceptionnent l’énergie des Méridiens Yang du Haut du Corps et la déversent dans les Méridiens Yin du Bas du Corps. Les Méridiens Yang du Bas du Corps (01) sont : Vessie (V), Vésicule Biliaire (VB) et Estomac (E).
3. Les Méridiens Yin du Bas du Corps (bigramme 00) réceptionnent l’énergie des Méridiens Yang du Bas du Corps et la déversent dans les Méridiens Yin du Haut du Corps. Les Méridiens Yin du Bas du Corps (00) sont : Rate-Pancréas (RtP), Foie (F) et Rein (Rn).
4. Les Méridiens Yin du Haut du Corps (bigramme 10) réceptionnent l’énergie des Méridiens Yin du Bas du Corps et la déversent en direction de l’extérieur. Les Méridiens Yin du Haut du Corps (10) sont : Poumon (P), Maître-Cœur (MC) et Cœur (C)

 

Les 12 Méridiens en détail

 

Poumon (P)

 

Heures de plénitude (heures solaires)

3 à 5h

Type de méridien

Yin du haut du corps (10)

Méridien couplé

GI

Relié au niveau profond à l’Élément…

Métal

Gros Intestin (GI)

Heures de plénitude (heures solaires)

5 à 7h

Type de méridien

Yang du haut du corps (11)

Méridien couplé

P

Relié au niveau profond à l’Élément…

Métal

Estomac (E)

Heures de plénitude (heures solaires)

7 à 9h

Type de méridien

Yang du bas du corps (01)

Méridien couplé

RtP

Relié au niveau profond à l’Élément…

Terre

Rate-Pancréas (RtP)

Heures de plénitude (heures solaires)

9 à 11h

Type de méridien

Yin du bas du corps (00)

Méridien couplé

E

Relié au niveau profond à l’Élément…

Terre

Cœur (C)

Heures de plénitude (heures solaires)

11 à 13h

Type de méridien

Yin du haut du corps (10)

Méridien couplé

IG

Relié au niveau profond à l’Élément…

Feu

Intestin Grêle (IG)

Heures de plénitude (heures solaires)

13 à 15h

Type de méridien

Yang du haut du corps (11)

Méridien couplé

C

Relié au niveau profond à l’Élément…

Feu

Vessie (Ve)

Heures de plénitude (heures solaires)

15 à 17h

Type de méridien

Yang du bas du corps (01)

Méridien couplé

Rn

Relié au niveau profond à l’Élément…

Eau

Rein (Rn)

Heures de plénitude (heures solaires)

17 à 19h

Type de méridien

Yin du bas du corps (00)

Méridien couplé

Ve

Relié au niveau profond à l’Élément…

Eau

Maître-Cœur (MC) – parasympathique

Heures de plénitude (heures solaires)

19 à 21h

Type de méridien

Yin du haut du corps (10)

Méridien couplé

TR

Relié au niveau profond à l’Élément…

Feu

Triple-Réchauffeur (TR) – sympathique

Heures de plénitude (heures solaires)

21 à 23h

Type de méridien

Yang du haut du corps (11)

Méridien couplé

MC

Relié au niveau profond à l’Élément…

Feu

Vésicule Biliaire (VB)

Heures de plénitude (heures solaires)

23 à 1h

Type de méridien

Yang du bas du corps (01)

Méridien couplé

F

Relié au niveau profond à l’Élément…

Bois

Foie (F)

Heures de plénitude (heures solaires)

1 à 3h

Type de méridien

Yin du bas du corps (00)

Méridien couplé

VB

Relié au niveau profond à l’Élément…

Bois

Symbolique psycho-affective des Méridiens

^[1]

Approche et formations à l’École de Shiatsu Holistique

Depuis 1991, l’École de Shiatsu Holistique vous propose

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Jean-Christian Balmat

Fondateur et directeur pédagogique de

 L’École de Shiatsu Holistique

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^[1] Heures solaires: Le temps solaire ou « temps vrai » est une mesure basée sur la définition du midi solaire : c’est l’instant où le soleil atteint son point le plus haut dans le ciel en un endroit donné de la terre.

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