J’apprends à cultiver et à générer mon propre calme, puis, je m’efforce de le maintenir dans ma vie quotidienne.

Remettre en question délibérément toute sa perception du monde en l'examinant sous tous les angles, y compris les traditions dont nous héritons, permet de se libérer des contraintes et des prisons que représentent les traditions mortes dans leur rigidité.

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