La clé de voute de la Méditation Évolutive
Le but de la Méditation Évolutive est de créer un lien entre la pensée rationnelle et la pensée émotionnelle
Le but de la Méditation Évolutive est de créer un lien entre la pensée rationnelle et la pensée émotionnelle
L'Intelligence Émotionnelle représente le Juste Milieu entre le rationnel et l'émotionnel. Le mariage entre l'hémisphère gauche et le droit.
La respiration ventrale permet de retrouver le calme, la sérénité ainsi que d'atteindre sa force intérieure en réduisant stress, angoisses et peurs