Le but de cet article est de compulser le plus simplement possible, un ensemble d’outils efficaces dans un processus qui s’est avéré efficace tout au long de mon exercice thérapeutique. N’hésitez pas à me contacter si à la lecture de cet article vous aviez des questions personnelles ! Bonne lecture !!
Le stress est la maladie de l’homme moderne. Loin d’être anodine, cette pathologie créée un surfonctionnement de l’ensemble du métabolisme et du système psychoaffectif.
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La voie est le chemin qui conduit l’Humain sur la route de l’évolution. La Voie débute par des principes comportementaux. C’est-à-dire que l’Humain cherche à respecter une étiquette de conduite…