Méditation Évolutive : Rencontrer votre Être Intérieur

CHAÎNE “Méditation Évolutive – Pleine Conscience” 🎥  Playlist : “Rencontrer votre Être Intérieur”  — 3 vidéos guidées pour retrouver votre paix profonde Cette playlist est une invitation à une rencontre…

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Sagesse du Milieu: Vaincre le stress (2ème partie)

Les comportements de l’être humain moderne ne sont pas dus au hasard. Bien au contraire, nos comportements actuels sont des reproductions de ceux qui furent bénéfiques à notre espèce d’un point de vue évolutif.

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Sagesse du Milieu: Vaincre le stress (1ère partie)

Le stress est la maladie de l’homme moderne. Loin d’être anodine, cette pathologie créé un surfonctionnement de l’ensemble du métabolisme et du système psychoaffectif.

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Méditation Évolutive, méditation pleine conscience. Cours hebdos toute l'année

Relaxation, sérénité et confiance en soi — Méditation Évolutive à Posieux (Fribourg)

La Méditation Évolutive vise à vous donner les moyens et les outils d’ÉVOLUER INTÉRIEUREMENT PAR ET POUR VOUS-MÊME.

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La Méditation Évolutive est une méthode accessible à toutes et tous, partout et simplement, afin d’atteindre les objectifs désirés:Retrouver la sérénité et le calme intérieur via la respiration ventrale (Hara)Effectuer un profond travail intérieur afin de comprendre et transcender les manques, les angoisses et autres peurs.Réduire le stress, la douleur au profit d’un bien-être retrouvé

Accordez-vous un espace & du temps pour votre épanouissement personnel — Sagesse du Milieu

La clé réside dans la prise de conscience, non pas pour vous défendre, mais pour mieux vous connaître.

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