De la vie instinctive à la vie intuitive explore la transformation intérieure à travers la maîtrise du Hara – le centre énergétique du corps. Inspiré du Ninpo Nin-Jutsu et du Shiatsu Holistique, cet article montre comment dépasser nos réflexes conditionnés pour accéder à une vie intuitive, paisible et consciente.
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Du corps instinctif au corps intuitif
Du point de vue physique (corps dense), énergétique (corps éthérique), affectif (astral) et psychologique (corps mental), le système nerveux entérique se trouve à la convergence de ces différentes dimensions.
Le rôle du Hara – le cerveau du ventre
En art martial, la maîtrise du Hara, le cerveau du ventre, offre au pratiquant la possibilité de transcender sa nature instinctive animale. Cette maîtrise permet également de s’affranchir de sa propension à réagir de manière automatique, tel un perroquet répétant les effets des actions d’autrui.
De la réaction à la maîtrise consciente
Cet apprentissage implique la digestion consciente des aspects énergétiques, émotionnels et psychiques de la vie. L’Alpha représente la nature instinctive de l’être humain, qui évolue progressivement vers l’Oméga, sa nature intuitive.


L’intuition comme sixième sens
L’intuition, ce sixième sens résultant des cinq premiers, nous permet d’utiliser pleinement notre mémoire pour choisir, en toute connaissance de cause, la meilleure réponse. Lorsque l’intuition se manifeste, elle se distingue par sa rapidité par rapport à la pensée conventionnelle. Apprendre à cultiver notre compréhension des petits signes internes, de ces voix intérieures, constitue une première étape vers le développement de notre capacité intuitive.
Maîtriser pour se libérer des dépendances
Il est important de rappeler ici que le développement de la maîtrise de ses pensées et émotions correspond à l’affinement du potentiel du Hara, tout comme on sculpte son corps par l’exercice. Plus nous répétons cet exercice, plus nous en maîtrisons les nuances.
Apprendre à maîtriser signifie avant tout comprendre l’homme-animal pour mieux le maîtriser. Comprendre les origines de nos souffrances et les raisons de nos liens nous permet de nous en libérer.
Conclusion : du détachement à la paix intérieure
Dans ce contexte, maîtriser correspond au détachement de tout lien de dépendance. Hors toute dépendance créée des manques qui génèrent des douleurs. Le détachement des besoins instinctifs permet la naissance de la vraie Paix Intérieure.
Jean-Christian Balmat
Fondateur de l’École de Ninpo Nin-Jutsu
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Cet article est extrait du livre :


Le Ninpo Nin-Jutsu au 21e siècle : Réveillez le Guerrier qui sommeille en vous !
386 pages Broché – réédition janvier 2024
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