Le Secret du Hara : Retrouver le Centre calme en Soi
le secret du Hara réside dans la redécouverte du centre calme en soi-même. C'est là que réside notre pouvoir, notre lien avec l'Univers, et notre compétence à prendre des décisions conscientes.
Le hara est le centre du corps humain, également appelé dantian (en chinois) ou « hara » (en japonais).
Il correspond au centre de gravité et à la source principale du souffle vital.
le secret du Hara réside dans la redécouverte du centre calme en soi-même. C'est là que réside notre pouvoir, notre lien avec l'Univers, et notre compétence à prendre des décisions conscientes.
La Respiration Ventrale est le moyen le plus simple et le meilleur marché pour retrouver la confiance, l’harmonie et la sérénité intérieures.
L’unique objectif de l'évolution, et non des moindres, est de transmuter les émotions primaires en nobles émotions…
En tenant compte des Sept Corps Subtils de l’Homme-Spirituel, le Hara est au centre des quatre corps inférieurs et permet par un long travail personnel de maîtriser sa production d’énergie, appelée « Chi » en chinois et « Ki » en japonais.
Le Hara situé une main en dessous du nombril au milieu du bas-ventre correspond pour l’occidental au centre de gravité du corps.
De la vie instinctive à la vie intuitive ou le voyage de l’Homme-animal à l’Homme-spirituel
Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements qui stimule les 12 Méridiens d’Acupuncture
Explorez le Hara, centre énergétique du corps : source d’équilibre, de stabilité et de présence consciente dans la voie de la Santé Holistique.
Comprendre le fonctionnement de son Hara est la base de la maîtrise de son énergie interne
Le Centre de gravité est aussi appelé dantian en chinois, Hara ou seika tanden en japonais.