École de la Sagesse du Milieu – Formation modulaire à Posieux (Fribourg)

Formation modulaire — Posieux (Fribourg)

École de la Sagesse du Milieu

Une école pratique et accessible pour cultiver pleine conscience, équilibre et croissance intérieure. Parcours en formation modulaire et cours de la Méditation Évolutive, du Taï Chi Chuan, des Jeûnes accompagnés et de la Géobiologie Sacrée.

✔︎ Découvrez votre Être Intérieur
✔︎ Respiration ventrale pour mieux vous ancrer dans vos racines
✔︎ Cours en groupe ou cours particuliers, formation modulaire, cours sur week-end, journées découvertes
✔︎ Accompagnement bienveillant dans le respect intégral de CE QUE VOUS ÊTES

Taï Chi Chuan / Gymnastique Énergétique Méditation Évolutive Jeûnes thérapeutiques Géobiologie Sacrée

Lieu : Impasse du Vany 7, 1725 Posieux (Fribourg), Suisse
Contact : santeholistique91@gmail.com — +41 78 942 27 95

Image École de la Sagesse du Milieu – copyright

L’École de la Sagesse du Milieu propose une approche vivante et intégrative de la santé et de la conscience. Sa formation modulaire réunit Taï Chi Chuan, Méditation Évolutive, Jeûne Thérapeutique et Géobiologie Sacrée, favorisant un équilibre global entre corps, énergie et esprit. Dans un cadre serein à Posieux (Fribourg), chaque cours permet de développer la présence, la sérénité intérieure et la compréhension profonde du lien entre l’humain et son environnement.

Une approche unifiant Corps , Énergie et Conscience

L’École de la Sagesse du Milieu à Posieux (Fribourg) vous propose une approche unique de développement personnel, de bien-être holistique et de spiritualité pratique. À travers une formation modulaire et plusieurs cours complémentaires, l’école met l’accent sur l’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit.

Nos activités incluent :

le Taï Chi Chuan les « Douze Mouvements de Cuivre » pour améliorer la circulation de l’énergie vitale, renforcer la santé et cultiver la sérénité
la Méditation Évolutive pour développer la pleine conscience, réduire le stress et retrouver paix intérieure
les jeûnes thérapeutiques accompagnés pour détoxifier le corps et revitaliser l’organisme
la Géobiologie Sacrée pour comprendre l’influence des énergies de la Terre sur la santé et l’harmonie de l’habitat.
La

Avec plus de 30 ans d’expérience dans l’accompagnement et la transmission, notre école vous guide pas à pas sur le chemin de l’harmonie intérieure, de la croissance personnelle et de la sagesse pratique.

Inscrivez-vous!

Contact & Inscription

🎬 Le Cœur de Bouddha — École de la Sagesse du Milieu

~ 2–4 min

Introduction au cœur vivant de l’École de la Sagesse du Milieu : intentions, cadre, et respiration consciente au service de la clarté intérieure. Cette vidéo pose les bases de la pratique et de la philosophie, avec une invitation à expérimenter par vous-même.

Page principale Contact & cours d’essai Nos 8 livres

École de la Sagesse du Milieu, Posieux (Fribourg) - formation modulaire - Taï Chi - Méditation Évolutive - Jeûne Thérapeutique - Géobiologie Sacrée

Sommaire – École de la Sagesse du Milieu – Posieux – Fribourg – Suisse

Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver votre place !

Les cours proposés

Depuis 1991, nous vous proposons 4 cours et 1 formation modulaire!

Formation modulaire en développement personnel à Posieux

Géobiologie Sacrée : Cours d'Introduction — les Sept Corps Subtils de l'Être Humain — Image École de la Sagesse du Milieu

9 week-end de 14 h (cours en groupe) soit 126 h de cours

La Formation Modulaire est structurée comme suit:

50% des cours sont consacrés aux Sept Corps Subtils. Enseignement théorique complet afin de prendre conscience et enseignement pratique pour mettre en œuvre ces outils
50% des cours sont consacrés à l’enseignement des 4 cours de l’École de la Sagesse du Milieu (voir ci-dessus).
Cours particuliers (horaires à la carte selon vos besoins et vos disponibilités)

Cours de Taï Chi Chuan à Posieux – Gymnastique énergétique pour l’équilibre du corps et de l’esprit

**Taï Chi Chuan à Posieux (Fribourg) – Cours de Gymnastique Énergétique**

Le nom du Taï Chi (gymnastique énergétique) spécifique de l’École de la Sagesse du Milieu est les « Douze Mouvements de Cuivre ».

Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements conçus pour stimuler les 12 Méridiens Tendino-Musculaires. Les 12 Méridiens Tendino-Musculaires sont reliés aux organes/viscères internes. La pratique stimule les méridiens et améliore la circulation de l’énergie vitale. Cela améliore et entretient la santé de chaque pratiquant.

Cours hebdos : tous les mardis soirs 19-20h
Cours particuliers (horaires à la carte selon vos besoins et vos disponibilités)

Inscrivez-vous à nos cours de Taï Chi !

Méditation Évolutive à Posieux – Retrouver sérénité, paix intérieure et clarté

**Méditation Évolutive – pleine conscience – lâcher prise – École de la Sagesse du Milieu – Posieux- Fribourg – Suisse**

La Méditation Évolutive est une méthode structurée de pleine conscience permettant à toutes et tous d’acquérir Confiance en Soi, Sérénité et Calme.

Nos cours hebdos et nos cours particuliers vous vous amènent , au travers des 5 étapes de la méthode, à découvrir puis à travailler sur votre être intérieur.

Cours hebdos : tous les mardis soirs 18-19h
Cours particuliers (horaires à la carte selon vos besoins et vos disponibilités)

Inscrivez-vous à nos cours de Méditation Évolutive !

Jeûnes thérapeutiques accompagnés à Posieux – Détox, vitalité et bien-être holistique

**Jeûne Thérapeutique Accompagné à Posieux (Fribourg) – Détox & Sérénité**

Durant chaque solstice et chaque équinoxe, l’École de la Sagesse du Milieu vous propose 3 jours de Jeûne Thérapeutique Accompagné .

3 jours de Jeûne Thérapeutique Accompagné vous permettront d’effectuer un profond recentrage intérieur et détoxiquer tout votre corps.

Inscrivez-vous au prochain Jeûne Thérapeutique !

Cours de Géobiologie Sacrée à Posieux – Comprendre les énergies de la Terre et de l’être humain

Géobiologie Sacrée – découvrir les réseaux telluriques de la Terre et de l’Être Humain , cours d’introduction à Posieux ( Fribourg)

Notre cours d’introduction de Géobiologie Sacrée vous permettra de découvrir les réseaux telluriques de la Terre. En découvrant la structure énergétique de la Terre et celle de l’Être Humain, vous pourrez comprendre et établir une relation plus holistique avec la VIE même!

Notre cours d’introduction de Géobiologie Sacrée est ouvert à toutes et tous!

Inscrivez-vous au prochain cours d’introduction !

Une question, besoin d’une information précise ou demande pour un cours particulier; merci de remplir le formulaire de contact et nous vous répondrons dans les plus brefs délais!

Une pédagogie vivante et évolutive

L’Ecole de la Sagesse du Milieu , fondée en 1991, apporte une approche holistique intégrant des méthodes traditionnelles, à la fois orientales et occidentales.

L’Ecole de la Sagesse du Milieu apporte au travers de ses 4 différents cours et de sa formation modulaire permettant à toutes et tous un cheminement intérieur dans un total respect de l’intégrité de la personne.

Notre école a pour objectif d’offrir un cadre complet pour aider les individus à atteindre leur plein potentiel et à trouver un équilibre dans leur vie.

En combinant des éléments des traditions orientales, comme la philosophie bouddhiste ou taoïste, avec des approches occidentales du coaching et du développement personnel, La Sagesse du Milieu offre probablement une perspective enrichie et diversifiée sur les défis de la vie moderne.

Cette approche peut inclure des pratiques telles que la méditation pleine conscience, le Taï Chi, la Géobiologie Sacrée et le Jeûne Thérapeutique.

Notre méthode permet un profond travail intérieur sur la gestion du stress, la remise en question des croyances et les schémas de pensée, ainsi que des outils de coaching pour aider les individus à définir et à atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.

Les participants apprennent à décoder les émotions des personnes qui les entourent, ce qui favorise des relations positives et constructives avec leur environnement social.

L’objectif ultime de La Sagesse du Milieu est d’aider les individus à cultiver un état d’équilibre intérieur, de paix et de satisfaction, tout en naviguant à travers les complexités de la vie quotidienne.

Formation Modulaire

cours en groupe – cours particuliers

L’École de Sagesse du Milieu : définition

L’École de la Sagesse du Milieu a pour but de vous donner la capacité de vous découvrir pleinement intérieurement et d’accéder à votre plein potentiel.

Nos cours vous offrent l’opportunité de cultiver une compréhension profonde de votre Esprit, de votre Cœur et de votre Corps au sein de cet Univers unique que vous êtes.

Au centre de l’Être Humain réside le Cœur, dispensateur de ce précieux cadeau qu’est la Vie. Depuis 1991, l’École de la Sagesse du Milieu a développé une méthode d’enseignement spécifique de développement personnel afin de vous offrir des outils et des techniques thérapeutiques efficace.

Ils offrent à chacun la possibilité de s’orienter vers une existence pleine, dépassant les limites actuelles afin d’atteindre les objectifs spécifiques que chacun fixe pour lui-même.

C’est la clé de voute de notre méthode d’enseignement : au sein de l’École de la Sagesse du Milieu nous vous apprenons, nous vous soutenons mais c’est bien vous qui fixez vos propres objectifs en déterminant « ce que vous désirez DEVENIR »

Développement personnel – paix intérieure – quête intérieure

L’Écol de la Sagesse du Milieu propose des outils simples et pratiques pour aider les individus à cultiver le bien-être, la sérénité et le calme intérieur dans leur vie quotidienne. Les cours offerts par l’École de la Sagesse du Milieu ont pour objectif de fournir les clés nécessaires pour construire activement ces états intérieurs positifs, tout en aidant à surmonter le stress, l’angoisse et la peur générés par la vie moderne.

Voici quelques-uns des aspects sur lesquels se concentrent les cours de l’École de la Sagesse du Milieu :

Conscience de l’enfant intérieur

Les cours visent à aider les individus à prendre conscience de leur enfant intérieur afin de mieux comprendre et maîtriser leurs réactions face au stress, à la peur, à l’angoisse et à la colère, ainsi qu’à d’autres émotions négatives qui peuvent limiter leur potentiel.

Compréhension des émotions des autres

Recherche spirituelle intérieure

Les cours encouragent une recherche spirituelle personnelle pour aider les individus à répondre aux questions existentielles qu’ils se posent, en mettant l’accent sur une démarche authentique et personnelle.

Développement de la paix intérieure

Une partie importante de la méthode de la Sagesse du Milieu consiste à travailler profondément sur l’énergie vitale de chacun à travers des techniques de relaxation, ce qui permet de cultiver la paix intérieure.

L’École de la Sagesse du Milieu visent à fournir des outils pratiques et accessibles pour aider les individus à gérer leurs émotions, à améliorer leurs relations interpersonnelles, à explorer leur spiritualité personnelle et à cultiver un état de calme intérieur et de bien-être.

Particularités de notre enseignement

La particularité de notre méthode réside dans son cadre de travail non contraignant, qui favorise une pleine compréhension intérieure et permet l’accession à votre plein potentiel individuel. Notre enseignant est présent pour répondre à vos questions, vous soutenir dans votre démarche personnelle et vous coacher afin que vous puissiez atteindre vos propres objectifs.

Nous mettons l’accent sur le bien-être, la sérénité et le calme intérieur, qui sont favorisés par une meilleure confiance en soi et une connaissance approfondie de soi-même. Notre approche vise à vous aider à sortir du burn-out et de la déprime en développant ces aspects essentiels de votre être.

En travaillant avec notre méthode, vous pourrez progressivement découvrir et exploiter votre potentiel individuel, tout en bénéficiant d’un soutien personnalisé et d’un cadre propice à votre épanouissement personnel.

Changer intérieurement par le travail personnel

Les quatre cours de l’École de Sagesse du Milieu ont pour objectif de fournir des clés de compréhension et des outils thérapeutiques accessibles à tous, sans prérequis. Notre but ultime est d’offrir à chacun la capacité de transformer ses émotions négatives en énergies positives, permettant ainsi de construire un bien-être intérieur progressivement.

Ce travail introspectif ne relève pas du miracle, mais plutôt du résultat d’un engagement personnel constant de la part de nos étudiants. Nous offrons un enseignement théorique et pratique, ainsi qu’un soutien continu, pour accompagner chacun dans son cheminement individuel.

Les sentiments de stress, d’angoisse, de peur, de colère et de frustration peuvent être transformés par le travail intérieur en sentiments de sérénité, de confiance en soi et de calme intérieur. C’est par cet effort personnel que nos étudiants parviennent à réaliser cette transformation et à avancer sur leur propre voie vers le bien-être.

Stress – Angoisses – Peurs – Colère et Frustration

se transmutent par le travail intérieur en

Sérénité – Confiance en Soi – Calme intérieur

Objectifs de notre formation/nos cours – École de la Sagesse du Milieu – Posieux – Fribourg – Suisse

Adapter notre enseignement pour qu’il vous soit utile : Depuis 1991, nous nous efforçons d’offrir dans nos cours les bienfaits du travail en groupe, tels que le partage, l’émulation et le travail pratique en groupe, ainsi que du travail individuel grâce à un suivi personnalisé de notre enseignant afin de répondre à vos questions et besoins personnels.

Vous permettre d’acquérir, à travers un travail pratique supervisé, les éléments suivants : relaxation, sérénité, estime de soi et confiance en vous-même.

Vous aider à acquérir les bases de la thérapie holistique pour mieux vous aider par vous-même.

En combinant ces objectifs, notre formation vise à vous fournir les outils nécessaires pour développer votre bien-être intérieur, renforcer votre estime de soi et cultiver une approche holistique de la santé et du développement personnel.

Informations pratiques et inscriptions

Inscrivez-vous à notre Formation Modulaire ou l’un de nos 4 cours :

Appelez le Formateur !

Envoyez-nous un mail !

Allez directement sur la page du cours qui vous intéresse et inscrivez-vous en ligne

Les Livres de l’École de la Sagesse du Milieu – École de la Sagesse du Milieu – Posieux – Fribourg – Suisse

Nos livres servent de support pédagogique lors de nos cours. (Plus de détails, rendez-vous sur la page dédiée)