Résumé : Introduction à la théorie des trois cerveaux d’Henri Laborit : reptilien (survie), mammalien ou limbique (émotions, mémoire, conditionnements) et cognitif (raison, abstraction, projection). Jean-Christian Balmat relie cette approche scientifique à la Sagesse du Milieu : comprendre ces trois niveaux, c’est reprendre le contrôle de sa vie et harmoniser instinct, émotion et esprit.
Le cerveau est une composante très particulière du système nerveux de l’Homme. Le but de ce chapitre n’est pas d’appréhender la réalité physiologique du cerveau, mais d’appréhender le cerveau comme « gestionnaire et producteur » de la psyché et de l’affect. Ce cerveau qui gère le monde intérieur et les interactions avec le monde extérieur a donné naissance à l’étude approfondie du comportement humain au sens large. Connaître le cerveau de l’Homme, c’est accéder au pouvoir d’évoluer vers une vie meilleure.
Nous vivons une époque magnifique où la Connaissance Ancestrale rejoint et est confirmée par la Science pragmatique.
Le Professeur Henri Laborit a depuis un demi-siècle, affirmé que nous avions trois cerveaux. En effet sa théorie repose sur un fait indéniable : nous, êtres humains, sommes (censés être) l’organisme le plus évolué de la planète. Donc une évolution, de la bactérie à nous, s’est déroulée au fil des âges. L’encéphale s’est développé du cerveau primitif dévolu à satisfaire les besoins vitaux de base en passant par celui du mammifère supérieur qui inclut tout une série de comportements propre à l’espèce, jusqu’au cerveau humain capable d’abstraction.
De proto-cerveau, nous sommes parvenus à cette merveilleuse machine à penser que nous avons à l’heure actuelle, tellement merveilleuse que nous n’en maîtrisons la plupart du temps qu’une partie infime.
Selon le Pr Laborit, nous aurions :
Trois cortex cérébraux
Le cerveau, en plus des deux hémisphères, se décompose en trois cortex. Ce découpage s’explique par la lente évolution de l’homme. En 10’000’000 d’années et 500’000 générations successives, nous sommes descendus de l’arbre pour monter dans la voiture. Nous sommes passés d’un comportement instinctif de mammifère supérieur à celui de l’homme qui sait qu’il pense (Homo sapiens sapiens).
Ces trois cerveaux du plus ancien au plus récent sont :
- Le paléocortex ou cerveau reptilien
- S’occupe de la survie et des fonctions vitales de base dans le présent : manger, rester vivant puis se reproduire. Ce cerveau est très rationnel et froid, voire cruel au besoin, car dépositaire de l’instinct de conservation. Sa première fonction est d’assurer l’homéostasie en satisfaisant aux besoins vitaux de base.
- Il assure la régulation de notre respiration, de notre rythme cardiaque, de notre tension artérielle, de notre température, de nos échanges hydriques, gazeux et ioniques. Il assure la satisfaction de nos besoins primaires ou besoins vitaux tels que l’alimentation, le sommeil, la reproduction. Il fonctionne souvent de manière automatique sans que la réflexion consciente intervienne. La durée de sa mémoire est de maximum 48 à 72h. Ensuite, tout ce qui n’est pas considéré comme utile est « jeté ». Apprivoiser la bête (cerveau reptilien).
- Le cerveau mammalien ou limbique
- Évite ce qui, dans le passé, a fait mal et reproduit ce qui fait du bien. C’est l’aspect associatif de la pensée, ce qui fait que l’expérience dans la matière a tendance à emprisonner dans des réflexes comme ceux mis en évidence par Pavlov.
- Le cerveau mammalien est dominé donc par les émotions, les rituels comportementaux, convictions (croyances, conditionnements) provenant de son passé (ainsi que de sa famille, race et nation via la génétique et l’éducation). Il est responsable des choix conditionnés (donc liberté très limitée) et il permet les émotions et déclenche les réactions d’alarme du stress. Il garde en mémoire, donc acquiert une expérience transmissible à l’enfant ! Évidemment qu’après ça, se libérer des croyances et comportements conditionnés nécessite un « petit » effort ! (Voir ci-dessous). Civiliser l’homme-animal (cerveau mammalien).
- Le néocortex, ou cerveau intellectuel ou cerveau cognitif
- Conceptualise, arrange les actions du reptilien et relie le passé au présent afin de se projeter dans l’avenir. Aspect cognitif de la pensée, il permet notamment le raisonnement logique, le langage et l’anticipation des actes. Élever l’homme-spirituel (cerveau cognitif).
Jean-Christian Balmat
Fondateur de l’École de la Sagesse du Milieu
Résumé : Introduction à la théorie des trois cerveaux d’Henri Laborit : reptilien (survie), mammalien (émotions, rituels, mémoire) et cognitif (raison, langage, anticipation). Cette lecture intégrative relie science et Sagesse du Milieu pour favoriser la connaissance de soi et l’équilibre entre instinct, affect et esprit.
