Veuillez noter qu’à compter du 08 janvier tous nos cours présentiels sont remplacés par des Cours en ligne tant que les mesures sanitaires sont appliquées. Contactez-nous pour avoir votre lien Zoom!
Cours Hebdos
Le moyen le plus efficient de progresser pas à pas en Ninpo Nin-Jutsu. Du 10ème Kyu au 5ème Dan, notre programme technique comportant 15 niveaux (grades), permet à tous de progresser à leur propre vitesse.Depuis 1991 nous vous proposons des cours hebdomadaires ouverts aux
- enfants
- adolescents-étudiants
- adultes
PREMIER COURS GRATUIT!
ATTENTION MESURES SANITAIRES À partir d du 08 janvier 2021 Tous nos cours hebdos résidentiels se transforment en cours en ligne. Nous vous offrons:
- Tous les lundis et vendredis: cours en ligne de 18h30 à 19h30
- 3 plans d’entraînement précis incluant muscu-souplesse-cardio avec supervision en ligne
- conférence en ligne individualisée gratuite* sur simple demande durant toute la période de confinement
*réservée à nos élèves inscrits à nos cours hebdos
Répartition des semestres pour les saisons 2020-21 et 2021-22
| 1er Semestre 2020-21: | 28 août 2020 au 29 janvier 2021 |
| 2ème Semestre 2020-21: | 1er février 2021 au 9 juillet 2021 |
| 1er Semestre 2021-22 : | 27 août 2021 au 31 janvier 2022 |
| 2ème Semestre 2021-22 : | 4 février 2022 au 8 juillet 2022 |
Jours et Horaires
Saison 2020-2021: du lundi 31.08.20 au lundi 05.07.2021
ATTENTION: MODIFICATIONS DES HORAIRES DÛES AUX MESURES SANITAIRES!
- Lundi et vendredi soir : 17h30 – 18h30 – groupe 1 (4 personnes)
- Lundi et vendredi soir : 18h30 – 19h30 – groupe 2 (4 personnes)
ATTENTION: uniquement sur inscription au +41 78 942 27 95
Suite à la crise sanitaire les cours du mardi sont annulé:
Mardi
- enfants 17h30 à 18h30
- débutants (ados+adultes) 18h30 à 19h30
- avancés 19h30 à 20h30
Les tarifs 2020-21
Formules illimitées sur 3 soirées de cours
| Type d’abonnement | Semestre | Année |
|---|---|---|
| Enfants -12 ans | CHF 225.- | CHF 412.50 au lieu de 450.- |
| Ados +12 / étudiants | CHF 337.50 | CHF 618.75 au lieu de 675.- |
| Adultes | CHF 412.50 | CHF 756.25 au lieu de 825.- |
Pour réserver un cours, Contactez-Nous!
Stages
s’adressent:
- aux élèves déjà inscrits à nos Cours Hebdos et qui veulent progresser plus rapidement et/ou présenter un grade lors du passage de grade*.
- aux personnes ne pouvant pas venir en Cours Hebdos (horaires de travail, éloignement géographique trop important pour venir aux cours chaque semaine, etc.)
1 Stage WE représente le bénéfice d’environ 1 mois de Cours Hebdos
Dates
- 19 septembre 2020
- 17 octobre 2020
- 14 novembre 2020
- 9 janvier 2021
- 6 février 2021
- 6 mars 2021
- 17 avril 2021
- 24 avril 2021
- 29 mai 2021
- 12 juin 2021
Horaires
- Horaires adultes: 09h00 à 15h30 (45 min de pause)
- Horaire enfants: 09h00 à 14h00 (45 min de pause)
Les tarifs 2020-21
| Type d’abonnement | 1 jour | 2 jours |
|---|---|---|
| Enfants -12 | CHF 60.- | CHF 90.- |
| Ados +12 / étudiants | CHF 80.- | CHF 120.- |
| Adultes | CHF 100.- | CHF 150.- |
| Passage de grade | CHF 20.- | CHF 20.- |
Semaines Intensives
Nos Semaines Intensives s’adressent:
- aux élèves déjà inscrits à nos Cours Hebdos et qui veulent progresser plus rapidement et/ou présenter plusieurs grades lors du passage de grade du dernier jour*.
- aux personnes ne pouvant pas venir en Cours Hebdos (horaires de travail, éloignement géographique trop important pour venir aux cours chaque semaine, etc.) et d’ainsi effectuer de cette manière l’ensemble de notre formation du 10ème Kyu au 5ème Dan!
1 Semaine Intensive représente le bénéfice d’environ 5 mois de Cours Hebdos
Dates
- 19 au 23 octobre 2020
- 19 au 23 décembre 2020
- 12 au 16 avril 2021
Horaires
- Horaires adultes: 09h00 à 15h30 (45 min de pause)
- Horaire enfants: 09h00 à 14h00 (45 min de pause)
Les tarifs 2020-21
| Type d’abonnement | 3 jour | 5 jours |
|---|---|---|
| Enfants -12 | CHF 225.- | CHF 375.- |
| Ados +12 / étudiants | CHF 315.- | CHF 525.- |
| Adultes | CHF 405.- | CHF 675.- |
| Passage de grade | CHF 20.- | CHF 20.- |
Camp de la Toussaint et Camp d’Été
Nos Camp de Nin-Jutsu se déroulent sous la responsabilité de deux instructeurs qui encadrent sur tatami et hors tatamis vos enfants. Nous vous garantissons une surveillance non seulement des cours mais de toutes les activités hors tatamis ainsi que les nuits (heures de coucher, surveillance durant la nuit); ce afin que vos enfants puissent pleinement progresser et vous, parents, être rassurer.
Nos Camp de la Toussaint et d’Été de Ninpo Nin-Jutsu sont ouverts à tous: débutants, avancés, enfants dès 6 ans, ados, étudiants, adultes.
Durant cette semaine nos instructeurs et moniteurs vous transmettrons les bases du Ninpo Nin-Jutsu allant du 10ème au 1er kyu.
Un camp d’été représente le bénéfice d’environ 9 mois de Cours Hebdos
Adapté à votre niveau, les entraînements incluront: musculation, travail cardio, souplesse, travail technique, travail énergétique, travail de concentration, maîtrise de soi, etc…
Les soirées seront consacrées aux discussions sur la philosophie de cet art martial et à l’enseignement du Ninpo.
Pour les enfants, le camp se fera sur 3 jours ou 5 jours à choix. Les entraînements seront adaptés et entrecoupés de moments ludiques. Des activités leurs seront proposées pour les soirées.
Camp d’Été 2021
- 19-23 juillet 2021
Répartition des heures quotidiennes
- sport matinal (course): 1h
- cours matin: 2,5h
- cours après midi: 4h
- conférence-débat en soirée (ados-adultes-étudiants): 1,5h
- soirée jeux ou film (enfants): 1,5h
Total quotidien: 9 h
Lieu
Centre Shalom, Au Village 54, 1646 Echarlens
Les tarifs 2020-21
La nourriture et l’hébergement sont compris dans les tarifs
| Type d’abonnement | 3 jour | 5 jours |
|---|---|---|
| Enfant -12 | CHF 350.- | CHF 585.- |
| Ado +12 | CHF 425.- | CHF 709.- |
| Étudiant | CHF 480.- | CHF 800.- |
| Adulte | CHF 510 | CHF 850.- |
| Passage de grade | CHF 20.- | CHF 20.- |
Notre Dojo
Tous nos cours ont lieu dans notre Dojo à Fribourg
Santé Holistique sàrl
Rue de l’Abbé-Bovet 4,
étage 2.5
1700 Fribourg
Conditions de participation
- Nos cours ouvert à toutes personnes majeures sans prérequis. Les enfants peuvent participer avec l’autorisation de leur 2 parents (double signature sur le contrat d’enseignement faisant office d’autorisation ou au minimum signature du parent au bénéfice du droit de garde).
- Nbre min. du groupe 4 personnes. Si ce nombre n’est pas atteint, les personnes seront individuellement contactées et il leur sera proposé de faire deux fois moins d’heures pour le même tarif.
- Les cours particuliers sont possibles sur demande et sont facturés à CHF 52.-/heure (pour référence tarif de nos formations en groupe: CHF 26.-/heure)
Suite à l’inscription d’une personne, Santé Holistique enverra un récapitulatif de votre inscription. Le paiement devra être effectué avant le cours. Nous vous offrons ces différentes modalités de paiement pour le faire:- e-banking
- par poste
- via TWINT directement au Centre de Santé Holistique sàrl
- via notre lecteur de cartes directement au Centre de Santé Holistique sàrl
cash avant le début du cours