Cours d'Introduction au Shiatsu Holistique à Posieux (Fribourg) : Massage du Dos & Énergétique
Découvrez la médecine complémentaire énergétique sans engagement
Objectifs du cours, programme & techniques enseignées
Le Cours d'Introduction au Shiatsu Holistique s'adresse à toute personne souhaitant, sans prérequis, découvrir et apprendre les techniques de base de notre médecine complémentaire.
Ce cours vous permettra de goûter à l'essence des Formations de Thérapeute proposées par l'École de Shiatsu Holistique depuis 1991.
Ce cours est centré sur la base du massage Shiatsu Holistique Complet, appliqué au dos — une zone clé de la circulation énergétique et du bien-être global.
Vous apprendrez à soulager les douleurs dorsales et les tensions nerveuses liées au stress, grâce à un travail énergétique profond et un toucher attentif.
Note importante: ce cours d'introduction est déductible pour toute inscription postérieure à une formation de l'École de Shiatsu Holistique!!
Table des Matières
Par son approche énergétique, le Shiatsu Holistique permet d'aborder les tensions musculaires dorsales à travers un ensemble de techniques douces et précises, à la fois relaxantes et efficaces.
Durant le cours, les participants découvrent pas à pas comment décontracter la structure musculaire du dos grâce à une action énergétique profonde qui agit à la fois à court terme, en favorisant une décontraction immédiate, et à long terme, en induisant un lâcher-prise durable.
🌟 Apprenez à soulager les tensions du dos grâce à l'énergie du Shiatsu Holistique ! 💆♂️✨
Envie de découvrir la médecine complémentaire énergétique sans engagement ? Le Cours d'Introduction au Shiatsu Holistique s'adresse à toutes et tous, sans aucun prérequis.
Centré sur le massage du dos — zone clé du bien-être global et lien symbolique entre le Ciel et la Terre —, ce cours vous permet de goûter à l'essence des formations transmises depuis 1991 par l'École de Shiatsu Holistique à Posieux (Fribourg).
🌿 Au programme : Détente musculaire,
soulagement du stress, points Iu-Ketsu & 2 Méridiens
🟢 Techniques de détente du dos
Étirements verticaux/transversaux, « Marche de l'ours » et travail sur les méridiens de l'Intestin Grêle et de la Vessie.
🟢 Soulagement du stress
Décontracter la structure musculaire, apaiser les tensions nerveuses et restaurer le confort.
🟢 Action énergétique profonde
Action sur les points Iu-Ketsu pour agir sur les organes et favoriser un lâcher-prise immédiat et durable.
🟢 Découverte des 2 premiers Méridiens d'énergie
Découverte tant théorique que pratique des 2 premiers méridiens d'énergie du Shiatsu Holistique : Méridien de l'Intestin Grêle et Méridien de Vessie.
🎓 Formats au choix : Introduction de base (4h) ou Approche approfondie (8h)
🔹 Introduction de base
Axée sur la pratique avec une théorie de base (08h30-12h30).
🔹 Approche approfondie
Gestuelle complète du massage du dos + théorie approfondie des structures énergétiques (08h30-17h30).
🔹 Cours particuliers sur demande
Même tarif que le cours en groupe (durée reduite de 50%).
💡 Bonus exclusif
Le montant de votre cours d'introduction est entièrement déductible en cas d'inscription ultérieure à l'une de nos formations professionnelles !
Techniques de détente du dos et massage des méridiens (IG & Vessie)
- Étirement vertical
- Étirement transversal, droit et gauche
- « Marche de l'ours »
- Action sur les points Iu-Ketsu et détente viscérale : action profonde sur les organes-viscères via le système nerveux végétatif
- Massage énergétique des méridiens IG et Vessie : travail en profondeur sur ces deux méridiens irriguant le dos
Le dos de l'Homme est la clé de voûte de l'Homme, le lien symbolique entre le Ciel et la Terre. Le Shiatsu du Dos décontracte toute la structure musculaire et agit sur la qualité et la quantité d'énergie en circulation. Les douleurs s'estompent, le confort revient.
Calendrier 2026-2027, Tarifs & Inscriptions
Dates des stages en groupe & option cours particuliers
6 Cours en groupe* sur 1 jours à 2 niveaux à choix
- Introduction de base : 08h30 à 12h30
- Approche approfondie: 08h30 à 17h30
- 12 septembre 2026
- 13 septembre 2026
- 07 novembre 2026
- 08 novembre 2026
- 13 mars 2027
- 14 mars 2027
*Tous les cours et formations en groupe sont confirmés pour un minimum de 4 personnes inscrites. Si le nombre de 4 personnes n’est pas atteint le cours se transforme automatiquement en cours particuliers.Les cours particuliers sont systématiquement au même tarif que les cours en groupe, cependant les heures de cours sont réduites de 50%.
Tarifs
Cours en groupe*
🔹 Introduction de Base
1 x 4h | CHF 160.–
🔹 Approche approfondie
1 x 8h | CHF 240.–
💡 Cours 100% déductible
Le montant de votre cours d'introduction est entièrement déductible en cas d'inscription ultérieure à l'une de nos formations professionnelles !
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FAQ — Cours d'introduction
Le Shiatsu Holistique convient-il aux débutants ?
Oui. Le Cours d'introduction au Shiatsu Holistique est spécialement conçu pour les débutants sans aucun prérequis. Il permet de découvrir la pratique du toucher énergétique, les principes fondamentaux du Shiatsu Holistique et les premières techniques du massage du dos, dans un cadre bienveillant et pédagogique.
Faut-il du matériel spécifique pour participer ?
Non. Le cours se pratique au sol sur un futon ou un tapis de shiatsu, que nous mettons à disposition. Les participants doivent simplement venir avec une tenue souple et confortable, adaptée à la pratique corporelle et énergétique.
Le cours donne-t-il accès aux formations professionnelles ?
Oui. Ce cours constitue la première étape pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre avec la Formation de Base ou la Formation de Technicien de Santé en Shiatsu Holistique. Le montant de l'inscription à ce stage est déductible en cas d'inscription ultérieure à l'une de ces formations professionnelles agréées.
Quels bienfaits puis-je attendre de ce cours ?
Le Shiatsu Holistique agit sur le corps, le mental et les émotions. Même en cours d'introduction, les participants expérimentent souvent un relâchement profond, une circulation énergétique plus fluide, et une sensation d'harmonie intérieure. Cette approche favorise le lâcher-prise, le rééquilibrage postural et une meilleure vitalité.