Résumé : Les blessures intérieures affectent profondément le bien-être et limitent l’épanouissement. Cet article explique les deux voies possibles — l’occultation ou le travail thérapeutique — et montre comment un accompagnement adapté permet de comprendre, transformer et guérir ces blessures.
Introduction : comprendre les blessures invisibles
Les blessures intérieures sont des blessures invisibles qui, pour autant, empêche la personne qui les éprouve de vivre pleinement. La personne souffrant de blessures intérieures à deux grands choix :
Occulter ses blessures : une fausse solution
Soit, elle les occulte plus ou moins efficacement. Cette solution paraît la plus facile, c’est sûr, par contre, elle entraîne vite des surcompensations lorsque la douleur devient trop forte. Cela entraîne toxicomanie, prise abusive de médicaments anti-douleurs, avec les effets dévastateurs que l’on connait que trop malheureusement.
Affronter ses blessures : la voie de la guérison
Soit, elle affronte ces blessures générant son mal-être en se faisant aider par un thérapeute compétent. C’est la solution la plus douloureuse… dans un premier temps.
Guérir ses blessures intérieures – shutterstock_1172340433
Revivre pour comprendre : un processus difficile mais libérateur
En effet, revivre les événements que dans son passé l’ont blessée?; génère chez toute personne qui vit ce processus thérapeutique des séquences de souvenirs douloureux.
Créer un futur meilleur grâce au travail intérieur
Par contre, le fait d’affronter permet de déterminer les causes exactes des blessures intérieures et surtout permet de trouver une vraie solution au problème. La personne grandit énormément dans ce processus en devenant pro-active dans la création d’un présent et d’un futur meilleur dans le plaisir qu’elle aura appris à construire intérieurement par son travail et la compréhension de son passé.
Jean-Christian Balmat, Fondateur de Santé Holistique sàrl
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