La Respiration Ventrale
Résumé : La respiration ventrale, base de la Méditation Évolutive, favorise l’équilibre Yin-Yang et le calme intérieur. Par un travail simple mais profond sur la respiration, elle aide à réduire le stress, maîtriser les émotions et retrouver une paix durable du corps...
Les Cinq Éléments, les Six Qualités du Ciel et les Hormones
Programmé à rechercher le plaisir (article 3)