par Jean-Christian | Déc 22, 2025 | Méditation Évolutive
Réédition 12-2025 — Méditation Évolutive propose une méthode simple, structurée et accessible en 5 étapes et 10 outils pour retrouver clarté, stabilité émotionnelle et présence à soi. Une démarche autonome, sans dogme, centrée sur l’expérience directe et des résultats...
par Jean-Christian | Nov 29, 2025 | Méditation Évolutive, Sagesse Du Milieu, Santé Holistique, Shiatsu Holistique, Taï Chi Les Douze Mouvements de Cuivre
? Introduction Dans le rythme effréné de la vie quotidienne, il devient de plus en plus essentiel de s’offrir de véritables espaces de pause, de respiration et de recentrage. Les Week-Ends Bien-Être 2026 proposés par Santé Holistique Sàrl à Posieux (Fribourg) sont...
par Jean-Christian | Nov 28, 2025 | Méditation Évolutive, Ninpo Nin-Jutsu, Sagesse Du Milieu, Santé Holistique, Shiatsu Holistique, Taï Chi Les Douze Mouvements de Cuivre
Agenda des cours & formations 2026 – Santé Holistique Sàrl Depuis 1991, Santé Holistique Sàrl à Posieux (Fribourg) propose une approche globale de la santé et du bien-être, inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise, du Budo japonais et des grandes...
par Jean-Christian | Nov 23, 2025 | Méditation Évolutive
CHAÎNE “Méditation Évolutive – Pleine Conscience” ? Playlist : “Rencontrer votre Être Intérieur” — 3 vidéos guidées pour retrouver votre paix profonde Cette playlist est une invitation à une rencontre essentielle : vous-même. Pour beaucoup, méditer...
par Jean-Christian | Nov 20, 2025 | Méditation Évolutive
Résumé rapide : Cet extrait du livre Méditation Évolutive explore l’équilibre fondamental entre le Corps, l’Âme et l’Esprit. Il explique comment le cerveau reptilien, le cerveau mammalien et le néocortex influencent notre stress, nos émotions, notre perception du...
