par Jean-Christian | Nov 21, 2025 | Santé Holistique
Résumé : Cet extrait du livre « Shiatsu Holistique : Soignez avec vos mains et votre cœur » présente les principes essentiels de l’énergétique : corps éthérique, méridiens, chakras, et circulation de l’énergie vitale. Une introduction claire et accessible à la...
par Jean-Christian | Nov 18, 2025 | Santé Holistique
Mushin no Shin, « l’esprit immobile », représente l’état mental ultime du Ninpo Nin-Jutsu : présence totale, absence d’ego, fluidité absolue. Le pratiquant agit sans tension, sans peur, sans pensée parasite. Comprendre le véritable sens de l’esprit immobile Voir...
par Jean-Christian | Nov 5, 2025 | Santé Holistique
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par Jean-Christian | Oct 27, 2025 | Ninpo Nin-Jutsu, Nos 8 livres sur Amazon, Santé Holistique
Introduction philosophique Toute voie véritable commence à l’extérieur avant de se révéler à l’intérieur. Dans les arts martiaux, la Voie Externe est cette première marche, celle où le corps apprend avant que l’esprit ne comprenne. Sous la rigueur des gestes, la...
par Jean-Christian | Oct 24, 2025 | Méditation Évolutive, Sagesse Du Milieu, Santé Holistique
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par Jean-Christian | Oct 22, 2025 | Santé Holistique, Taï Chi Les Douze Mouvements de Cuivre
Une pratique énergétique douce issue de la tradition taoïste et japonaise. Taï Chi Chuan « les Douze Mouvements de Cuivre » – Gymnastique Énergétique – Qigong – Posieux (Fribourg) Les 12 Mouvements de Cuivre sont une série de mouvements conçus...