Nos Articles & Bibliothèque de Savoirs : Plus de 30 Ans d'Expertise Holistique
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Vous souhaitez comprendre le fonctionnement des méridiens, approfondir votre méditation ou découvrir la philosophie des arts martiaux traditionnels ? Depuis 1991, Santé Holistique à Posieux (Fribourg) vous accompagne à travers ses soins, cours et formations.
Pour vous aider à mieux appréhender la spécificité de nos méthodes et enrichir votre cheminement personnel, Jean-Christian Balmat met à votre disposition plus de 250 articles thématiques rédigés avec passion.
📂 Nos articles classés par thématiques
🟢 Shiatsu Holistique : Thérapie énergétique, médecine complémentaire et bilans de santé.
🟢 Méditation Évolutive : Outils de pleine conscience, gestion du stress et sérénité.
🟢 Taï Chi « Douze Mouvements de Cuivre » : Gymnastique énergétique et circulation du Ki.
🟢 École de la Sagesse du Milieu : Géobiologie sacrée, jeûne accompagné et éveil de la conscience.
🟢 École de Ninpo Nin-Jutsu : Art martial interne, self-défense et maîtrise de soi.
🟢 Nos 8 Livres : Extraits, synthèses et réflexions issus des ouvrages publiés sur Amazon.
💡 Que vous soyez étudiant, patient ou simplement curieux de la santé globale, cette bibliothèque de savoirs est une ressource inestimable à votre portée.
📍 Lieu : Impasse du Vany 7, 1725 Posieux (Canton de Fribourg)
📞 Téléphone : +41 78 942 27 95
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Travailler sur soi pas à pas (article 3)
Le Pouvoir de changer notre monde
Travailler sur soi pas à pas (article 2)
Découvrez pourquoi le travail personnel permet de comprendre la souffrance, de retrouver son libre arbitre et de redevenir l’acteur de sa vie à Posieux.
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Méditation Évolutive : cours hebdos
Retrouver la sérénité, effectuer un travail intérieur profond, réduire le stress, la douleur
Taï Chi Chuan: cours hebdomadaires
Cours hebdos toute l’année
Cours particuliers à la carte selon vos besoins
Cabinet Shiatsu Holistique : – 50?% durant une semaine!!
50% de Rabais durant 1 semaine sur toutes nos séances !!
Retrouver la sérénité avec la respiration (article 2)
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Retrouver la sérénité avec la respiration (article 1)
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La perception du monde
Découvrez comment dépasser votre grille de jugement pour retrouver le calme intérieur et vous ouvrir à l’autre. Article de J.-C. Balmat à Posieux.
Affronter les Ombres de nos Ténèbres
Découvrez comment le Ninpo Nin-Jutsu permet de dépasser les démons de l’ego pour accéder aux vertus du Bushido et à la maîtrise de soi. Article par J.-C. Balmat.
La Respiration Ventrale
La Respiration Ventrale est le moyen le plus simple et le meilleur marché pour retrouver la confiance, l’harmonie et la sérénité intérieures.
Les Cinq Éléments, les Six Qualités du Ciel et les Hormones
Découvrez la relation entre les Cinq Éléments, les Six Qualités du Ciel et l’équilibre hormonal en médecine chinoise. Article de Jean-Christian Balmat.
Articles récents en Méditation Évolutive & Pleine Conscience
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Articles récents de l'École de Shiatsu Holistique »
Guérir avec l’Énergie Vitale — Shiatsu Holistique & Psychoénergétique
Le pouvoir de soigner avec l’énergie revient à exprimer une gratitude envers la vie elle-même. Car guérir avec l’énergie, c’est avant tout rétablir l’harmonie, celle qui existe entre les différentes composantes de l’être humain : le corps, l’affect, et le mental.
Les Sept Corps Subtils : Comprendre les 7 niveaux de l’Être Humain | Shiatsu Holistique
Le développement conscient de ces corps commence par le plan physique, mais l’être humain, bien qu’issu de l’Esprit, nécessite du temps pour maîtriser son énergie, ses émotions et ses pensées
S’ouvrir au thérapeute et activer l’auto-guérison – Shiatsu Holistique
Découvrez comment S’ouvrir au thérapeute et activer l’auto-guérison grâce au Shiatsu Holistique : présence, confiance, profondeur, relation thérapeutique et transformation intérieure. Approche bienveillante et professionnelle à Posieux (Fribourg).
Le Massage Shiatsu Holistique Complet | Harmonisation des 12 méridiens
massage énergétique profond agissant sur les 12 méridiens pour harmoniser le corps, l’affect et l’esprit. Posieux – Fribourg.
La symbolique de la maladie en Shiatsu Holistique : comprendre les messages du corps
Résumé rapide : En Shiatsu Holistique, chaque symptôme porte un message psychoaffectif. Cet article explore la symbolique des maladies pour mieux comprendre ce que le corps exprime lorsque l’équilibre intérieur est perturbé. Lire l’article complet ? Comprendre la...
Marcher vers ce que je veux devenir : libération physique et psychoaffective *
Résumé rapide : Marcher vers « ce que je veux devenir » consiste à se libérer des douleurs physiques, affectives et psychologiques, à comprendre leurs origines, et à mettre en place une hygiène de vie adaptée. Cet article explique comment le Shiatsu Holistique et le...
Le Shiatsu Holistique : une médecine complémentaire globale et intégrative
Résumé : Le Shiatsu Holistique est une médecine complémentaire complète, intégrant acupression, psychoénergétique, médecine chinoise et psychologie moderne. Il traite les causes profondes, harmonise les méridiens et accompagne durablement la santé physique,...
Choisir entre la sécurité du CONTRÔLE et la liberté du LÂCHER-PRISE
Lorsqu’il s’agit du travail personnel, on en vient vite à devoir choisir, entre maintenir le CONTRÔLE sur notre vie et oser le LÂCHER-PRISE.
Ce choix n’est pas anodin, mais au contraire conditionne la future réussite de notre travail personnel.
Contrôle ou Lâcher-prise : comprendre le choix pour avancer – Shiatsu Holistique
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Croire en soi : rien n’est trop beau pour celui qui avance vers sa Lumière
Osez donc croire en vous. Osez cultiver votre spécificité, vos particularités personnelles et plus que tout votre Objectif de vie!
Travailler sur vos chakras : attention à l’arnaque – Shiatsu Holistique
« réguler vos chakras » via des traitements… évidemment spirituels de source plus ou moins exotique ! Or, IL N’Y A RIEN DE PLUS FAUX !
Le Centre de gravité (Hara) : comprendre et travailler son Hara – Shiatsu Holistique [1]
Le Centre de gravité est aussi appelé dantian en chinois, Hara ou seika tanden en japonais.
Articles récents de l'École de Taï Chi "Les Douze Mouvements de Cuivre"
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